Top 5 loại sinh tố giúp da sáng đẹp

Ngày 04/10/2019 2:27:26

Bạn thường hay buồn phiền vì chứng mất ngủ, tình trạng sức khỏe không được tốt, làn da kém sắc? Đặc biệt những bạn trên 30 tuổi thì làn da kém sắc hồng. Vậy thì hãy thử ngó qua 5 loại sinh tố giúp làn da trắng hồng dưới đây, chúng sẽ giúp đánh bật những lo lắng của bạn. Nào chúng ta cùng nhau tìm hiểu nhé!

Sinh tố chanh, gừng và dưa chuột

sinh-to-lam-dep-da

Loại sinh tố đặc biệt này có tác dụng thanh lọc dạ dày, thải độc da. Nhờ tính năng khử độc mạnh mẽ của bạc hà và chanh, máu trong cơ thể bạn cũng như các chất dinh dưỡng sẽ được lưu thông tốt hơn.

Dây là loại sinh tố làm trắng hồng da, làn da sẽ dần trắng đẹp, khỏe mạnh. Ngoài ra, bạc hà và chanh khi được kết hợp với nhau cũng sẽ có một hương vị thơm ngon rất hấp dẫn, tạo ra một loại đồ uống thơm ngon với màu xanh bắt mắt.

Sinh tố anh đào, tảo xoắn

sinh-to-lam-dep-da

Hàm lượng sắt và vitamin C trong anh đào đặc biệt cao, giúp cho da dẻ hồng hào, láng mịn. Trong cải xoăn có chứa những thành phần chống viêm, giúp ngăn ngừa và trị mụn. Ngoài ra cải xoăn còn giúp tăng cường độ đàn hồi và độ ẩm cho da.

Nếu nhìn qua loại sinh tố này, bạn có thể nghĩ rằng nó hoàn toàn chỉ bao gồm anh đào với màu đỏ khá rõ nét, nhưng thật ra trong đó còn có cả cải xoăn.

Sinh tố dứa gừng

sinh-to-lam-dep-da

Dứa không những có thể làm sạch đường ruột, giúp da trắng đẹp mà còn có tác dụng phân giải dầu mỡ, giảm béo rất tốt. Còn rau chân vịt có chứa sắt, làm cho da mặt hồng hào, không bị bệnh thiếu máu. Bên cạnh vitamin C, A thì lượng khoáng chất làm săn chắc da trong rau chân vịt cũng khá dồi dào. Gừng có thể giúp làm sáng da, giảm viêm và điều trị bệnh vẩy nến, mụn trứng cá. Nó đồng thời  còn là một chất chống oxy hóa hoản hảo.

Đây là một đồ uống vào buổi sáng giúp thanh lọc cơ thể, làm đẹp da hoàn hảo vào mùa hè.

Sinh tố dâu tây

sinh-to-lam-dep-da

Dâu tây thuộc loại quả mọng nước, có hàm lượng đường đạt từ 6-10%, chứa các loại axit, các loại vitamin và khoáng chất, có thể tăng tính đàn hồi cho da, làm da trắng mịn, giữ ẩm cho da. Thường xuyên uống nước dâu tây không chỉ giúp da tươi tắn nhẵn bóng mà còn khiến tóc bóng khỏe bởi dâu tây còn là nguồn vitamin A và kali dồi dào. Dưa chuột có chứa tinh chất gel giúp làm mịn và sáng da tự nhiên.

Mỗi cốc dâu tây chứa rất nhiều vitamin, giúp da bạn khỏe mạnh hồng hào.

Sinh tố việt quất và xoài

sinh-to-lam-dep-da

Xoài giúp làm sạch các lỗ chân lông giúp cho da của bạn luôn mềm mại, mịn màng và rạng rỡ. Xoài còn chứa rất nhiều enzyme có lợi cho việc ngăn ngừa các vấn đề về mụn trứng cá. Việt quất là loại quả hàng đầu có công dụng làm mịn da, săn chắc da, giúp chúng ta trẻ lâu, chống chọi được với tuổi tác.

Việt quất và xoài không chỉ làm đẹp da mà rất tốt cho việc thanh lọc máu trong cơ thể bạn.

Như vậy bạn đã biết 5 loại sinh tố làm trắng hồng da rồi chứ. Ngoài những cách làm trắng da bằng nguyên liệu từ thiên nhiên, bạn cũng có thể quan tâm tới việc sử dụng các loại dược phẩm chức năng. Tuy nhiên các bạn cần tìm đến những cơ sở uy tín để có những sản phẩm chất lượng nhất nhé.

Chúc các bạn luôn có làn da đẹp!

–>>Xem thêm: Đất sét làm đẹp da như thế nào?

Huyền Trang

[vivafbcomment]