Tác dụng tuyệt vời của Vitamin E với làn da của phụ nữ

Ngày 29/06/2019 8:53:22

Vitamin E hay alpha-tocopherol là một chất chống oxy hoá tan trong chất béo được tìm thấy trong rau xanh, quả hạch và hạt, hải sản và trái cây. Nó có nhiều trong các loại hạt như: hạt hạnh nhân, hạt óc chó, dạt dẻ… ngoài ra có thể tìm thấy chúng ở bông cải xanh, đu đủ, kiwi, thịt, cá…

Có 2 loại:

+ Vitamin E nguồn gốc tự nhiên: Chiết xuất từ dầu thực vật như ngô, tương đậu, mầm lúc mạch…được ưa chuộng hơn Vitamin E tổng hợp

+ Vitamin E tổng hợp: Sản xuất từ công thức hóa học là dl – alpha tocopherol

Nguồn: wikipedia

Sau đây chúng tôi sẽ giới thiệu một số tác dụng tuyệt vời của vitamin E với làn da của phụ nữ:

Dưỡng ẩm da khô

vitamim_E1

Vitamin E tồn tại dưới dạng tinh dầu, nó cực kỳ hiệu quả trong việc cung cấp độ ẩm cho làn da. Người ta thường dùng cho các loại da khô, da nứt nẻ do bong tróc hay mất nước nghiêm trọng.

Cẩn thận khi dùng vitamin E cho da dầu, da nhờn. Vì tác dụng giữ ẩm mạnh mẽ, nó có thể làm nghiêm trọng thêm tình trạng dư thừa độ ẩm trên da.

Cách dưỡng ẩm bằng vitamin E:

+1 thìa cafe dầu vitamin E. ( Dầu vitamin E có thể được lấy bằng cách tách và bỏ vỏ của viên nén vitamin E. Viên nén có bán tại hầu hết các hiệu thuốc trên toàn quốc ).

+2 thìa cafe tinh dầu dừa hoặc tinh dầu oliu. Bạn cũng có thể thay thế bằng các loại kem dưỡng da ban đêm bất kỳ.

+Trộn đều nguyên liệu, thoa lên da mặt hoặc vùng da bất kỳ cần dưỡng ẩm vào buổi tối trước khi đi ngủ.

Phục hồi làn da bị cháy nắng

vitamim_E

Vitamin E có chứa các chất chống oxy hóa, các chất này trung hòa tác động của các gốc tự do ( kết quả của tia cực tím từ ánh nắng mặt trời ). Từ đó làm dịu làn da bị cháy nắng và phục hồi nó.

Cách làm:

Dùng dầu vitamin E, thoa nhẹ nhàng lên vùng da bị cháy nắng.

Duy trì đều đặn trong 1 tuần và tận hưởng kết quả.

Ngăn ngừa lão hóa da

Vitamin E có tác dụng tăng cường sản xuất collagen – một loại protein dạng sợi – có tác dụng duy trì và cải thiện độ đàn hồi của làn da.

Từ đó, vitamin E làm giảm các nếp ngăn, vết chân chim, đồi mồi… – các biểu hiện của làn da bị lão hóa.

Cách dùng:

Chỉ cần thêm vitamin E vào bất cứ công thức dưỡng da mặt nào vào ban đêm. Dùng hàng ngày trước khi đi ngủ.

Loại bỏ đốm đen trên da mặt

dầu vitamin E

Đốm đen trên da mặt thường do các gốc tự do hoạt động làm tăng sắc tố một vùng da nhất định gây nên.

Ngoài ra, vấn đề lão hóa da hay khả năng làm việc của gan cũng có xác xuất nhất định hình thành đốm đen trên da mặt.

Các chất chống oxy hóa có trong vitamin E làm giảm hoạt động của các gốc tự do, ngăn ngừa lão hóa đồng thời ngăn chặn và loại trừ dần tổn thương mà các gốc tự do gây nên. Từ đó ngăn ngừa đốm đen mới xuất hiện trong khi làm sáng dần các đốm đen có sẵn.

Cách làm:

+Dầu vitamin E.

+Dầu oliu. Có thể thay thế bằng dầu dừa hoặc các loại nguyên liệu thiên nhiên có tính dưỡng ẩm khác.

Dùng một lượng vừa đủ ( tỉ lệ 1 : 1 ), trộn đều và thoa đều lên các đốm đen.

Dùng mỗi ngày một lần cho đến khi đốm đen mờ hoàn toàn.

Làm mờ vết rạn da

Các vết rạn da xuất hiện khi độ đàn hồi của làn da bị quá tải. Nó ngược lại với vấn đề lão hóa nhưng lại cùng bản chất khi đều do vấn đề đàn hồi của làn da.

Vitamin E có tác dụng mạnh mẽ trong điều trị các vấn đề da tương tự, do nó sản xuất collagen – một loại protein dạng sợi giúp nâng cao khả năng đàn hồi của làn da.

Cách làm: Dùng dầu vitamin E, thoa lên vùng da có dấu hiệu bị rạn, massage nhẹ nhàng trong vài phút.

Làm mỗi ngày một lần và thường xuyên để làm giảm tối đa có thể vấn đề rạn da.

vitamin E

Làm sạch da

Đây là một chất làm mềm da có tác dụng nhất định trong làm sạch và loại bỏ vi khuẩn, tế bào chết và bụi bẩn trên làn da của bạn.

Điều quan trọng là nó không gây ra mất cân bằng tiết dầu như các loại mỹ phẩm tẩy trang khác.

Cách làm: Chỉ cần dùng bông tẩy trang, thấm vài giọt dầu vitamin và lau nhẹ nhàng trên vùng da cần làm sạch. Mỗi ngày 2 lần, một lần vào buổi tối trước khi đi ngủ.

Làm dịu và giảm vấn đè da nứt nẻ vào mùa đông

Mùa đông, khi thời tiết lạnh và độ ẩm thấp, làn da của bạn có thể bị khô và nghiêm trọng hơn là nứt nẻ, bong tróc.

Nứt nẻ sẽ gây đau đớn với mức độ nhất định tùy theo sự nghiêm trọng của làn da. Điều này thể hiện rõ nét nhất khi bạn bị khô môi vào mùa đông.

Nó có tác dụng mạnh trong dưỡng ẩm sâu làn da vì thế nó làm dịu hiệu quả các vấn đề nứt nẻ, bong tróc da do thời tiết.

Cách làm: Dùng dầu vitamin  bôi trực tiếp lên vùng da cần điều trị là được.

Trên đây là một số tác dụng tuyệt vời của vitamin E với làm da của phụ nữ. Kèm theo đó là cách sử dụng vitamin E một cách hiệu quả để có được 1 làn da đẹp.

–>>Xem thêm: tác dụng làm đẹp từ mật ong

Khánh Hòa

[vivafbcomment]