Những lưu ý khi bạn có ý định sử dụng cốc nguyệt san

Ngày 18/11/2019 8:19:03

Các bạn nữ hiện nay có nhiều lựa chọn sản phẩm cho ngày đèn đỏ của mình. Trong đó có cốc nguyệt san được quảng cáo cơ nhiều ưu điểm vượt trội so với BVS. Tuy nhiên đây là một loại sản phẩm vệ sinh phụ nữ có thể tái sử dụng. Bạn cần phải lưu ý gì nếu muốn sử dụng Cốc nguyệt san thay cho băng vệ sinh?

Những lưu ý khi dùng cốc nguyệt san

luu-y-khi-dung-coc-nguyet-san

Nên dùng size gì?

Theo chuyên gia cho rằng nếu bạn muốn sử dụng cốc nguyệt san thì việc đầu tiên bạn cần tham khảo ý kiến của bác sỹ chuyên khoa. Mặc dù bạn có thể mua cốc nguyệt san online hoặc tại rất nhiều cửa hàng, nhưng việc đầu tiên bạn cần làm đó là biết được bạn nên mua cốc size gì. Đa số các loại cốc nguyệt san hiện nay đều có cỡ lớn.

Để xác định chính xác size cốc nguyệt san cho bạn, bạn và bác sỹ của bạn cần cân nhắc đến các yếu tố sau:

Tuổi của bạn

Độ dài cổ tử cung

Bạn có chu kỳ có ra nhiều máu hay không

Độ cứng và độ đàn hồi của cốc

Khả năng đựng của cốc

Sức mạnh của cơ vùng chậu

Bạn đã bao giờ đẻ thường hay chưa

Cốc nguyệt san size nhỏ thường được khuyến nghị sử dụng cho phụ nữ dưới 30 tuổi hoặc phụ nữ chưa sinh thường bao giờ. Cốc nguyệt san size lớn hơn thường được khuyến nghị sử dụng cho phụ nữ trên 30 tuổi, đã từng sinh thường hoặc có chu kỳ kinh nguyệt nặng.

Cách đưa cốc vào trong âm đạo

luu-y-khi-dung-coc-nguyet-san

Trước khi đưa cốc vào trong âm đạo bạn cần phải bôi trơn cốc trước nhé.

Sau đó hãy làm theo các bước sau đây:

Rửa tay thật sạch

Dùng nước hoặc chất bôi trơn làm ẩm vành cốc nguyệt san

Bóp nhẹ để miệng cốc nguyệt san bé lại còn khoảng một nửa, cầm cốc bằng một tay sao cho vành cốc lật xuống dưới.

Đưa cốc vào bên trong âm đạo, vành ở dưới, giống như cách đưa tampon vào bên trong. Cốc nguyệt san nên nằm sâu khoảng vài cm bên trong cổ tử cung.

Một khi cốc nguyệt san đã ở bên trong âm đạo, hãy quay cốc lại. Khi đó, cốc sẽ mở ra và tạo thành một chiếc túi kín khí, giúp giữ dịch không chảy ra ngoài.

Nếu bạn đưa cốc vào bên trong âm đạo đúng cách, bạn sẽ không cảm thấy chiếc cốc đang ở bên trong. Bạn có thể di chuyển, nhảy, ngồi, đứng và thực hiện các hoạt động bình thường hàng ngày mà cốc không rơi ra. Nếu bạn gặp khó khăn trong việc đưa cốc vào bên trong, hãy trao đổi với bác sỹ.

Khi nào bạn nên thay cốc nguyệt san?

luu-y-khi-dung-coc-nguyet-san-tai-nha

Bạn có thể để cốc nguyệt san trong khoảng 6-12 tiếng, phụ thuộc vào việc bạn có nhiều kinh nguyệt hay không. Điều đó có nghĩa là bạn có thể sử dụng cốc nguyệt san qua đêm.

Bạn nên thay cốc nguyệt san mỗi 12 tiếng. Nếu cốc nguyệt san đầy trước thời gian này, bạn cần thay cốc trước khi kinh nguyệt bị trào ra ngoài.

Làm thế nào để lấy cốc nguyệt san ra ngoài?

Tuân theo các bước sau đây:

Rửa tay thật sạch

Đặt ngón tay trỏ và ngón tay cái của bạn vào bên trong âm đạo. Kéo thân của cốc nhẹ nhàng cho đến khi bạn cầm được cả thân cốc

Ấn nhẹ để thoát khí, sau đó kéo cốc xuống để rút cốc ra ngoài.

Một khi cốc đã được rút ra ngoài, hãy đổ hết dịch trong cốc vào toilet.

coc-nguyet-san

Chăm sóc sau khi dùng cốc nguyệt san

Do có thể tái sử dụng nên khi dùng xong cốc cần được rửa sạch và rửa ít nhất 2 lần/ngày. Một chiếc cốc có thể dùng được khoảng 6 đến 10 năm nếu bạn sử dụng đúng cách.

Trên đây là những lưu ý khi dùng cốc nguyệt san, bạn có thể yên tâm sử dụng khi thực hiện tốt những lưu ý bên trên nhé.

Chúc các bạn thành công!

–>>Xem thêm: ưu nhược điểm khi dùng cốc nguyệt san bạn cần biết

 

Khánh Hòa

[vivafbcomment]